a jeszcze mam pytanie, w maju chciałbym kupić sobie jakieś suple myślę że to będzie odpowiedni czas już, zastanawiam się nad gainerem np gainbolic, lub cyklem kreatynowym na mono. Jak myślicie co bedzie lepsze w moim przypadku?
za Mesomorph bym sie nie lapal tak szybko poniewaz podbno ma " nieziemskie " działanie już nawet ktoś w dziale doping zakładał temat czy nie wiedzą co w nim jest .Domyślam się że może i trafia tam troche jakiegoś ph żeby nakrecić klientele . Wieć po co się lapać za coś tak dobrego ewentualnie można kupic 2 puchy i zostawić na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nogi, posladki Coś takiego https://allegro.pl/oferta/zestaw-3-gumy-do-cwiczen-208-cm-gumy-tasmy-oporowe-9121886360?fromVariant=8940338846 Nie mówie ze casły zestaw masz kupić, poszukaj jednej o określonym oporze co Ci będzie pasował. albo takie https://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Ta%C5%9Bmy_Gumowe_Do_%C4%86wicze%C5%84-opis26196.html Sam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i mam jeszcze jakieś reeboka od ponad 8 lat. no i jeszcze jak wyrwę coś od chłopaków na stoisku na jakichś targach, a tak specjalnie to nic nie kupuje jak lubisz anime to mozesz coś takiego sobie kupić, na pewno zostaniesz zauważony na siłowni https://sc01.alicdn.com/kf/HTB14EZLIVXXXXXcXVXXq6xXFXXXi/201544303/HTB14EZLIVXXXXXcXVXXq6xXFXXXi.jpg
Ok, a np. jak zużyje z 2 opakowania Redox'a to póżniej lepiej coś kupić lepszego? Bo piszesz że na 1 kontakt "może być" a to chyba mocny Legalny spalacz, co innego byś proponował na póżniejszy czas?
[...] ryż +białko, po to samo. Kanapeczki w szkole? Posłuchaj co mówi Robert(hardkorowy koksu) o konapeczkach :). Poczytaj posty podwieszone. Za 150 zł rewelacji nie zrobisz, ale za Twoje jogurciki możesz już 2 czy 3 kostki sera kupić, a to będzie, jakaś część zapotrzebowania na białko. Pozdrawiam Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-03-16 21:27:16
No spoko....Qbi czy ajk Ci tam z tym makijazem to serio troszke przesadzilas...To tylko moja opinia... Patriot ja stawialm na 9...Roznie sie wychodzi na fotkach... Seba ,co ty mi tu o numer gg wypytujesz???MAsz moj i to najwazniejsze:PPP JA ci dam:PPP Czy mozna mnie kupic za $pieniadze$-Nie sadze...
diete jaką taką to mam (znaczy obliczyłem czego co ile na dzień,ale zeby rozpisac jakie dnia co jem to nie. Patrze w lodówie co jest i jak jem to bliczam:]) tylko z tą l glutaminą nie wiem czy ją kupować czy nie . Bo bym kupił jednak białko carbo noi l glutamina pod znakime zapytania? A wy co sądzicie kupić czy nie??
Ja na razie diety nie mam ale staram się zdrowo odżywiać, jem 6-7 posiłków dziennie co 2,5-3h (zazwyczaj 6 a jeden mam zapasowy, hehe) ćwiczę 3 razy w tygodniu i mam taki zamiar sobie kupić kreatynę jako dodatek. Na razie przyzwyczajam się do jedzenia co te 2,5-3h później będę myślał o diecie.
Dzisiaj znowu miałem dość mało czasu ale zdążyłem z rana zakupić jakieś smakołyki. Zgrzewkę wody niegazowanej, sok pomarańczowy, winogrona, rodzynki, wafle ryżowe, nowy miód i miałem kupić jakieś płatki owsiane ale na forum sfd muszę doczytać jakie są najlepsze, coś polecacie? Dobrze że dzisiaj miałem przerwę od ACT bo łokieć dalej boli a i czasu [...]
to niech Mirowskiego przrebije jak 300 ciska niech bluzke kupuje i w niej cwiczy ciekawe czy Darka przebije apropo moze ktos chce kupic bluzke Titan 52 moja z zawodow ---> http://www.sfd.pl/temat169482-strona22/ moze sie ktos skusi mnie dawala kolo 30 kg ciekawe czy to 300 to koles robil z zatrzymanienm czy lubudu odbitka od klaty, na [...]
hmmm. sam stoje przed taka decyzja... czy kupic gainer czy bialko+carbo, narazie ankieta przemawia za tym zeby jednak bialko+carbo zapodac. gdzies, kiedys czytalem ze odrazu po treningu jak najszybciej trzeba wypic carbo, a dopiero godzine po treningu mozna wypic bialko (zeby bylo jak najlepiej). czy to jest prawda?? mi chodzi zeby mase zlapac... [...]
1. 25mg to mozesz nie poczuc, mozesz polaczyc z clomidem (nie nadaje sie do uzycia w takim samym celu jak nolvadex podczas odbloku) 2. Gregor rozne rzeczy pisze 3. koksy dobieraja dawke i dlugosc cyklu na podstawie obserwacji w wczesniejszych cyklach rob najprosciej zrobic badania 7 dni po clomidzie. ogolnie proviron fajny ale stary to juz [...]
Za 100 zł można kupić już całkiem dobre rękawice do boksu.Osłona na szczękę potrzebna nawet w koszykówce.Owijki - 20 zł.W każdym razie nikt nie mówił,że będzie łatwo i tanio.Mogę Ci co najwyżej współczuć,ale pomyśl o takich których nie stać na zapłacenie treningu - 30 zł.Więc nie jest tak najgorzej.A wiadomo instruktorzy też muszą z czegoś żyć. [...]
mam taki problem ze zamawiam to z Polski,a troche to potrwa zanim mi to przyjdzie. cykl juz chce zaczac,bo juz mi sie odwlokl.Nie wiem gdzie to mozna tutaj kupic ijak z oryginalnoscia? Co bys polecil na drugi cykl z boldkiem + (...) na dobrej jakosci miecho.Jeszcze jedno jak by to przejscie wygladalo,jak bys mogl rozpisac.Wielkie dzieki.
ja musze kupic jakas deske z makrokeszu zeby w zime odkrecic trucki i po sniegu pojezdzic, nie wie ktos jakie ceny?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
co do smażenia to kiedyś marijo polecił mi olej w sprayu PAM. Jest to olej praktycznie bezkaloryczny. Skład: olej rzepakowy, etanol, lecytyna sojowa, gaz nośny. Starcza na 700 porcji a kosztuje ok. 25zł.JMożna go kupić w sklepach internetowych. Jeszcze tego nie próbowałem, ale chyba niedługo sie skusze
Po pierwsze to zajzyj do dzialu Odzywianie i tam pomoga ulozyc Ci diete. Z supli mysle , ze mozesz kupic sobie np. Termo Speed OLimpa. Na pewno apetyt bedziesz mial po tym troche mniejszy. Co do treningu to mozesz robic trening silowy i po nim aeroby. Nie da sie chudnac tylko "w jednym miejscu". Zmieniony przez - arek16 w dniu [...]